在月经议题中长大

大声女人：一个女人的自我成长与觉醒

这条脉络讲述林迪·韦斯如何从对月经的恐惧与隐瞒，走向坦然地把月经视为日常，并自在地照料自己的身体。

increasing

Bearing strength in each event

decreasing

第一条身体规矩

学会哪些东西必须除掉朋友的一番话一位朋友嫌恶地看着林迪腿上的体毛，林迪便向母亲要了一把剃刀。原本寻常的身体变化，成了她很早就学到的一课：自然的身体特征竟能如此轻易地被说成不可接受。母亲的后悔英格丽德希望自己当初没有刮腿毛，但林迪觉得自己别无选择。母亲的劝告与同辈压力之间的落差，预示了她后来与女性气质规范之间的冲突。

对青春期的恐惧

逃避即将到来的变化对血的恐惧林迪想象月经既痛苦又狼狈，还会带来社交上的危险。她抗拒了解生殖系统，因为她觉得它会让自己难堪，还会背叛自己。无法消除焦虑的课程英格丽德带她去上青春期课程，但这些知识并未立刻消除林迪的恐惧。她的逃避也与更广泛的忧惧交织在一起，她害怕长大，害怕失去童年带来的安全感。

私密的初潮

一段记忆模糊的经历困惑林迪·韦斯特回忆说，初潮来临时，脑海里只留下陌生海滩和浴室的零碎片段。她的记忆模糊不清，正如她当时以回避的态度面对这件事。家中的沉默卫生用品用完时，她不愿告诉英格丽德，只得让母亲匆忙出门购买。隐瞒让正常的身体机能变成一再发生的私密危机。

伴随月经长大

临时应急的防护令人难堪的替代品没有卫生用品时，林迪只好用家庭急救用品抽屉里一条老式卫生巾腰带去上学。这种荒唐又难受的经历，体现出隐瞒如何让实际护理变得更加困难。一句带来认同的话她盯着“ Kotex懂你。”几个字，哭了起来。周围的人都不愿谈论这个话题，这句广告语便短暂地让她觉得自己有了陪伴。

寻常的成年生活

说出那个词逐渐练习随着时间推移，林迪·韦斯从使用卫生巾转而使用棉条，也学会了向朋友开口要卫生用品，而不再觉得自己仿佛正从内心死去。熟悉感取代了部分隐秘感。关系的转变成年后，她可以让丈夫去买棉条。这种转变并没有让月经变得愉快，而是让它变得寻常、可以谈论，也成为她认作属于自己的身体的一部分。

大约八九岁时

初潮之前

大约十一岁时

青春期早期

成年时期