20世纪80至90年代

《秘密》

20世纪80至90年代标志着,根据本书的叙述,可视化从阿波罗计划进入奥林匹克备战的时期。丹尼斯·韦特利将这一转移描述为一种实践性演示,说明想象中的行动如何能够被训练得仿佛已经是实际的身体行动,从而使这一时期对于本书关于思想、感受与物质结果彼此关联的更大主张具有重要意义。

从太空飞行到运动训练

韦特利说,在20世纪80至90年代,他将可视化过程从阿波罗计划带入奥林匹克项目。这种方法被称为视觉运动预演。其重要性在于场景的改变——一种与高要求太空飞行相关的过程,被改用于备战比赛的运动员,使可视化成为一种可以反复进行的训练实践,而不再只是抽象的灵性练习。

身体对想象行动的反应

本书描述了这样一些奥林匹克运动员——他们连接着复杂的生物反馈设备,只在头脑中完成自己的比赛项目。在想象中的比赛期间,同样的肌肉以同样的顺序发生作用,就如同他们在赛道上实际比赛时一样。本书借此论证,心智无法区分实际执行一项行动与在想象中生动地练习该行动。因此,可视化并不只是意识中持有的一幅图像,而是一种能够调动身体生理模式的预演。

与本书创造过程的联系

这一时期为本书关于可视化会产生已经拥有理想结果时的思想与感受这一更广泛的教导,提供了一个看似经验性的说明。书中其他部分将可视化解释为以图像形式呈现的专注思想,其情感力量被视为由吸引力法则返回的信号。韦特利的奥林匹克实例为这一原则提供了具体步骤——心理预演先于身体表现,而在头脑中熟悉某项成就,则被呈现为在身体上实现它的准备。

叙事与主题意义

提及20世纪80至90年代的篇幅很短,但在结构上十分重要。它把一种现代机构实践与本书反复讲述的有意专注故事联系起来,包括那个想象一根带有特定标记羽毛的年轻人、科林希望在未来世界避免排队的愿望,以及约翰·阿萨拉夫长期使用愿景板的经历。在这些例子中,想象被界定为一种积极的程序,能够塑造期待与行为。奥林匹克领域的应用强化了这一反复出现的主题,因为它表明可视化不仅通过希望或象征性意象发挥作用,也通过肌肉动作顺序与训练发挥作用。