“我已被宽恕”

“我已被宽恕”指的是Sugar在停止偷窃多年后逐渐形成的一种自我宽恕练习。这个短语最初在河边成形——她为几件特定的赃物找来实体替代物，看着它们随水漂走；后来，她将宽恕描述为一种并非一劳永逸的状态，而是一项必须反复进行的功课，直到它改变一个人讲述自己的故事。

河流仪式中的短语

Sugar独自坐在河边，回想自己拿走的东西。她没有事先打算这样做，却为每件东西摘下一根草叶，将它放进水里。每一根草叶漂走时，她都想着：“我已被宽恕。”那些物品具体可指——蓝色眼影、精致香皂、一只狗形小摆件和一件漂亮毛衣。草叶将内心的反省变成一连串细小而可见的举动，而水流则将每个替代物带向下游。

这一仪式的力量在反复中汇聚。Sugar对每件物品都念出那个短语，一直持续到她让自己拿走的东西全都漂走，并且把这些话说了许多遍，直至觉得它们真实可信。这里的宽恕既不是否认那些行为曾经发生，也不是突然降临的一次性赦免。它是一种付诸行动的过程，每次面对一件记忆中的物品、放走一根草叶。

将宽恕作为持续练习

Sugar立刻补充说明，这种看似圆满的结局并未阻止她再次与过去纠缠。她先把宽恕与轻而易举、令人向往的事物相对照，随后将它重新描述为费力的劳作：“宽恕就是那个你得拖着爬上山坡的老胖子。”这个比喻表明，反复回归本就是宽恕这一观念的一部分，而非仪式失败的证据。这个短语必须一次又一次地说出口，因为自我宽恕并不会在人实现之后就自动留存。

这种重复的目的不只是缓解一时的羞愧。Sugar说，这些话必须反复念诵，直到它们成为一个人相信的自我故事。因此，宽恕被呈现为一种随着时间改变自我认识的练习——记忆中的过错仍是过去的一部分，却不必成为对犯错之人的唯一描述。

叙事与自我认识

这个短语回应了这样一种困难——如何将过去的偷窃行为纳入连贯的自我认知。在前后相关的叙述中，Sugar承认，偷窃与她希望别人眼中的自己相矛盾；随后她坚持说，这也是她的一部分，而且她已经原谅了自己。河边的场景为这种张力赋予了具体形式——她没有抹去过去，而是说出那些行为，为每件赃物指定一种象征物，再逐一放走这些象征物。

Sugar以直接对读者说话的方式向绝望者写道，表示她也希望读者进行这种反复的自我宽恕。因此，“我已被宽恕”既是一种个人宣言，也是一条借由回忆录直接对读者提出的建议。它的意义不在于让过去消失，而在于为一种不同且能够安身其中的自我叙事腾出空间。