故事早期
杰克·托伦斯的面试
杰克·托伦斯，一位挣扎的作家和正在戒酒的酗酒者，前往眺望旅馆与经理斯图尔特·厄尔曼进行工作面试。厄尔曼居高临下且充满怀疑，质疑杰克是否适合冬季看管人的职位，原因是他过去的酗酒以及导致他失去斯托温顿预科学校教职的暴力事件。杰克为了养活妻子温迪和儿子丹尼而急需这份工作，忍受了厄尔曼的盘问，并为自己清醒和资格辩护。厄尔曼不情愿地雇佣了他，并透露前任看管人德尔伯特·格雷迪在1970-71年冬季杀害了全家并自杀。这次面试确立了旅馆不祥的历史和杰克不稳定的精神状态。
面试当天
温迪和丹尼在博尔德等待
在博尔德，温迪·托伦斯担心丈夫的工作面试和他们不稳定的财务状况。她与五岁的儿子丹尼坐在路边，丹尼正在等待父亲归来。丹尼拥有一种他称之为“闪灵”的心灵能力，能远距离感知父亲的想法和情绪。温迪回想起杰克的脾气以及他折断丹尼手臂的事件，还有杰克因殴打学生失去教职后全家从佛蒙特州搬来的经历。这一幕确立了家庭紧张的关系和丹尼异常的敏感性。
面试后
杰克与沃森参观地下室
面试后，维修工沃森带杰克参观了眺望旅馆的地下室，重点看了古老的锅炉和熔炉。沃森解释了锅炉压力“爬升”的危险倾向以及持续监控的必要性。他还向杰克展示了地下室里堆积的旧报纸和记录，暗示了旅馆不光彩的过去。沃森讲述了格雷迪一家谋杀案以及旅馆内的其他死亡事件，包括一名死在217号房的女人。杰克被这段历史困扰，但也着迷，认为这可能是写书的素材。
在博尔德等待杰克时
丹尼的REDRUM幻象
在路边等待父亲时，丹尼陷入恍惚，产生了一个可怕的幻象。他看到暴风雪中的眺望旅馆，有一个骷髅和交叉骨标志。他听到一声巨响和一个声音喊道“出来接受惩罚！”他看到用绿色火焰拼出的一个词：红魔。幻象的高潮是一个血淋淋的手悬在浴缸上方，一个拿着槌子的怪物在黑暗的走廊里追赶他。丹尼惊恐地醒来，尿湿了裤子，正好杰克回来。这个幻象预示了眺望旅馆即将发生的恐怖。
面试后，在博尔德
杰克打电话给阿尔·肖克利
杰克在博尔德的一个电话亭停下来，打电话给他的朋友阿尔·肖克利，后者帮他得到了看管人的工作。他感谢阿尔，并向他保证自己保持清醒。这次谈话触发了杰克的记忆，那晚他和阿尔都喝醉了，阿尔的捷豹车撞上了一辆儿童自行车。他们疯狂地寻找，但没有找到尸体，这件事困扰着杰克，并促使他决定戒酒。杰克还回忆起他愤怒地折断丹尼手臂的事件，以及随后为保持清醒所做的挣扎。这通电话强化了杰克脆弱的清醒和他背负的罪恶感。
面试当晚
温迪的夜间思绪
温迪躺在床上睡不着，反思她与杰克的婚姻。她回忆起他们早期的爱情、丹尼的出生，以及由于杰克的酗酒和脾气导致的关系逐渐恶化。她想起杰克折断丹尼手臂的那晚，以及她决定提出离婚，但在杰克突然戒酒后推迟了。温迪还想到丹尼的奇怪能力和她自己母亲挑剔的影响。她对他们在眺望旅馆的未来感到爱、恐惧和希望交织。
同一晚
丹尼的追逐噩梦
丹尼从一个噩梦中醒来，梦中一个挥舞着槌球槌的怪物在眺望旅馆的走廊里追赶他。那个声音喊道“出来接受惩罚！”他再次听到“红魔”这个词。噩梦之后，他在公交车站看到一个影子，听到托尼的声音警告他不要去。这次经历加深了他对眺望旅馆的恐惧，尽管他保持沉默。
关闭日，九月底
托伦斯一家抵达眺望旅馆
杰克、温迪和丹尼在关闭日开车前往眺望旅馆。旅程紧张，大众甲壳虫吃力地爬上山路。在一个观景台，他们第一次看到了旅馆。温迪被它的美丽震撼，但丹尼却吓坏了，认出了它来自他的幻象。他感到一种恐惧和孤立感。一家人的到来标志着他们隔离的开始以及旅馆对他们的影响。
关闭日
入住并遇见哈洛伦
斯图尔特·厄尔曼迎接了托伦斯一家，并带他们参观了繁忙的大堂。他们遇到了主厨迪克·哈洛伦，他带温迪参观了巨大的厨房和食物储备。哈洛伦对丹尼特别感兴趣，察觉到了他的心灵能力。他告诉丹尼关于“闪灵”的事，并警告他远离217号房，那里发生过坏事。哈洛伦与丹尼的联系建立了一个关键纽带和潜在的生命线。
关闭日，在哈洛伦的车里
丹尼和哈洛伦讨论闪灵
哈洛伦把丹尼叫到他的车里，解释说他们都拥有“闪灵”，这是一种能读取思想、看到过去和未来的心灵能力。丹尼透露了他对眺望旅馆的幻象和他的恐惧。哈洛伦分享了他自己的经历，包括对他兄弟死亡的预感。他告诉丹尼，旅馆里充满了“坏事”，但它们就像书里的图画，不能伤害他。他承诺如果丹尼呼救，他就会来。这次谈话是一个转折点，给了丹尼一个知己和一个潜在的救援者。
关闭日
眺望旅馆的盛大参观
厄尔曼带托伦斯一家参观了旅馆，向他们展示了总统套房、舞厅和其他房间。丹尼看到总统套房墙上有血和脑浆的幻象，这是一起黑帮谋杀案的残留。他还对一个似乎会动的灭火器感到不安。参观结束于一家人的住处，那里简朴但舒适。这次参观强化了旅馆的宏伟及其隐藏的邪恶历史。
关闭日，傍晚
一家人被留下
厄尔曼和最后一批员工离开后，托伦斯一家站在前廊，看着他们离去。现在他们完全独自待在巨大空旷的旅馆里。风呼啸着，秋叶在草坪上飞舞。一家人感到孤立和不祥。杰克试图安慰他们，但这一刻标志着他们真正与世隔绝的开始。
10月20日
杰克处理黄蜂巢
在重新铺设屋顶瓦片时，杰克发现了一个大黄蜂巢并被蜇了。他反思了自己的过去，包括他的酗酒、脾气以及乔治·哈特菲尔德事件。他把黄蜂巢视为生活中破坏力量的象征。后来他用杀虫炸弹杀死了黄蜂，并把空巢送给丹尼作为纪念品。这件事预示了旅馆自身的“蜇人”影响。
黄蜂事件当晚
丹尼的浴室恍惚
刷牙时，丹尼陷入恍惚，锁上了浴室门。他喃喃自语着“槌球”和“红魔”。杰克破门而入，发现丹尼茫然地盯着前方。丹尼清醒后，感到困惑和害怕。杰克被吓到了，对丹尼大喊不要结巴。这件事揭示了丹尼日益严重的心灵发作和杰克逐渐失控的脾气。
当晚稍后
黄蜂袭击丹尼
丹尼从噩梦中醒来，发现活黄蜂在他手上爬。他被蜇了好几下。杰克和温迪赶紧过来帮忙，杀死黄蜂并处理他的伤口。杰克很困惑，因为他以为杀虫炸弹已经杀死了所有黄蜂。这件事加深了一家人的不安，并暗示旅馆在某种程度上保护或复活了黄蜂。
次日
丹尼拜访埃德蒙兹医生
温迪带丹尼去赛德温德找比尔·埃德蒙兹医生做检查，因为黄蜂蜇伤和恍惚状态。埃德蒙兹医生做了脑电图并询问丹尼，丹尼透露了他的“隐形朋友”托尼以及预知能力。医生认为丹尼的经历是过度活跃的想象力和对家庭压力的反应，但对丹尼的智力感到好奇。这次就诊暂时为丹尼的行为提供了合理的解释。
11月1日
杰克发现眺望旅馆剪贴簿
杰克在地下室探索时，发现了一本剪贴簿，里面装满了报纸剪报，详细记录了眺望旅馆的肮脏历史：它的建造、霍勒斯·德温特的所有权、作为黑帮私人俱乐部的用途，以及一起黑帮谋杀案。他对旅馆的过去着迷，视其为写书的素材。这一发现助长了他日益增长的痴迷和对家庭的疏远。
杰克发现剪贴簿之后
丹尼遭遇消防水管
丹尼被好奇心驱使，走近217号房但停了下来。返回途中，一根灭火器水管从挂钩上掉下来，丹尼惊恐地想象成一条蛇在追他。他惊慌失措地跑开。这件事显示了旅馆具现化丹尼恐惧的能力，以及他日益增长的恐惧。
11月7日
杰克质问厄尔曼旅馆历史
杰克打电话给在佛罗里达州的斯图尔特·厄尔曼，质问关于眺望旅馆隐藏的历史，包括其黑帮关系和作为妓院的用途。厄尔曼大怒，威胁要解雇他。杰克还打电话给阿尔·肖克利，肖克利施压让他放弃写一本关于旅馆的书。这次对峙使杰克的人际关系紧张，并加剧了他的怨恨。
去赛德温德的路上
温迪和丹尼讨论眺望旅馆
开车去赛德温德的路上，温迪问丹尼是否想离开眺望旅馆。丹尼承认自己害怕，但说不能离开，因为那是他父亲的工作。他透露自己知道阿尔·肖克利打来电话，以及父亲压力很大。温迪被丹尼的洞察力震惊，决定留下，但更坚定了保护他的决心。
第一场大雪当天
杰克幻觉树篱动物移动
修剪树篱时，杰克经历了一次可怕的幻觉：树篱动物似乎动了起来，围住他并挡住去路。他闭上眼睛，再睁开时它们静止不动。这个幻觉是他精神状态恶化和旅馆影响力增强的迹象。他没有告诉温迪。
同日黄昏
大雪封山孤立眺望旅馆
一场大雪开始，迅速覆盖道路，将眺望旅馆与外界隔绝。一家人从前廊看着雪落下，意识到他们现在被困在整个冬天。孤立标志着转折点，旅馆的影响力随之增强。
雪暴后一周半
丹尼进入217号房
尽管哈洛伦警告过，丹尼还是用万能钥匙进入了217号房。在浴室里，他发现浴缸中有一具女尸。女人坐起来伸手抓他。丹尼惊恐地逃跑，但门关上了。他闭上眼睛试图让她消失，但她抓住了他的喉咙。他昏了过去。这次遭遇是丹尼与旅馆邪恶最直接、最创伤性的对抗。
与丹尼遭遇同日
杰克的梦和砸碎的对讲机
杰克在地下室睡着，做了关于他虐待狂父亲的噩梦。他梦游到办公室，砸碎了对讲机，以为父亲的声音从里面传来。温迪发现他心烦意乱。这件事显示了杰克的心理崩溃，并切断了他们主要的通讯联系。
杰克砸碎对讲机之后
发现丹尼僵直状态
温迪发现丹尼站在楼梯顶端，僵直不动，脖子上有瘀伤。她以为是杰克攻击了他，于是把自己和丹尼锁在卧室里。杰克惊恐万分，否认责任。这件事在杰克和温迪之间造成了裂痕，加深了家庭危机。
当天晚些时候，在厨房
丹尼揭露217号房的真相
丹尼恢复后，一家人聚集在厨房。丹尼告诉他们他在217号房遭遇女尸、他的幻象以及和哈洛伦的对话。杰克和温迪被迫面对旅馆超自然邪恶的现实。杰克去217号房调查，但什么也没找到，尽管他感觉到有东西存在。
丹尼坦白之后
杰克调查217号房
杰克去217号房调查丹尼的故事。他发现房间空无一人，但浴帘拉上了。他听到声音，感觉到有东西存在。他惊恐地逃离，锁上了身后的门。这次经历证实了旅馆的超自然力量，动摇了杰克的理智。
次日早晨
杰克破坏雪地摩托
杰克去工具棚准备雪地摩托以便逃离。他发现雪地摩托状况良好，但在怨恨和绝望中，他拆下磁电机扔进雪里，破坏了唯一的逃生工具。然后他对温迪撒谎说雪地摩托坏了。这一行为决定了他们的命运，也显示了杰克与旅馆的结盟。
11月29日
丹尼逃离树篱动物
在雪地里玩耍时，丹尼被复活的树篱动物追赶。他跑向旅馆，其中一只狮子抓伤了他的腿。杰克和温迪在前廊发现他惊恐万分。这次攻击是旅馆恶意直接、物理的体现。
树篱动物攻击之后
杰克打丹尼
在大堂，杰克质问丹尼关于树篱动物的事，试图让他相信那是幻觉。当丹尼坚持那是真的时，杰克扇了他一巴掌。温迪介入，家庭的团结进一步破裂。这件事显示了杰克日益增长的不稳定和他对超自然真相的否认。
12月1日夜晚
眺望旅馆电梯自行运行
一家人被电梯自行运行的声音惊醒。电梯上下移动，他们听到舞会的声音。温迪在电梯里发现了一个派对小礼物和一个面具，这是旅馆超自然活动的证据。杰克试图用紧急钥匙阻止电梯。这一事件显示了旅馆日益增长的力量及其重现过去的能力。
12月2日
丹尼给舞厅的钟上发条
丹尼来到舞厅，给一个玻璃钟罩钟上发条。钟奏起华尔兹，两个机械人偶跳起舞来。丹尼产生幻象，看到钟的指针指向午夜，并出现红魔这个词。他意识到旅馆已经上紧了发条，而他就是钥匙。他还试图用心灵感应呼叫哈洛伦，但被旅馆阻挡了。
12月1日，在佛罗里达州
哈洛伦收到丹尼的呼叫
在佛罗里达州开车时，迪克·哈洛伦被丹尼发出的强大心灵感应呼叫击中，丹尼尖叫着求救。他立即决定前往眺望旅馆。他立下遗嘱，安排好休假，然后飞往丹佛。这次呼叫启动了救援行动。
12月2日
哈洛伦前往眺望旅馆的旅程
哈洛伦在丹佛租了一辆车，在暴风雪中驶向眺望旅馆。他几次险些出事，并被旅馆的心灵感应影响所阻挡，旅馆试图让他折返。他遇到一位扫雪车司机，司机给了他手套和建议。这段旅程是对他决心的严峻考验。
12月2日上午
杰克幻觉在酒吧饮酒
杰克走进科罗拉多休息室，幻觉中那里酒水充足，有酒保服务。他与一个名叫劳埃德的虚构酒保交谈，并喝下虚构的马提尼酒。他还幻觉到一个化装舞会。这个幻觉代表他向旅馆的诱惑投降，并再次酗酒。
酒吧幻觉之后
杰克用槌球槌攻击温迪
此时已完全被旅馆附身的杰克，在大堂用槌球槌攻击温迪。他狠狠殴打她，打断了她的肋骨。温迪反击，用厨房刀刺中他的后背。杰克继续追赶她，她把自己锁在浴室里。这次攻击是旅馆暴力的高潮。
攻击之后
温迪把杰克锁在食品储藏室
刺伤杰克后，温迪和丹尼把他失去知觉的身体拖到食品储藏室，锁在里面。杰克恢复意识并暴怒，但他们将他囚禁起来。这一举动是遏制威胁的绝望尝试，但只是暂时的。
当天晚些时候
杰克被释放出食品储藏室
旅馆以德尔伯特·格雷迪的鬼魂形态，将杰克从食品储藏室释放出来。格雷迪说服杰克，他必须杀死妻子和儿子以证明对旅馆的忠诚。杰克拿起一把槌球槌，去找他们。这次释放标志着杰克完全屈从于旅馆的意志。
12月2日夜晚
哈洛伦与树篱狮子搏斗
当哈洛伦乘坐雪地摩托接近眺望旅馆时，他遭到一只复活的树篱狮子攻击。他用雪地摩托上的汽油点燃狮子，将其击退。这场战斗是身体和心灵上的挣扎，哈洛伦受了重伤。他终于到达了旅馆。
哈洛伦进入旅馆后
杰克击倒哈洛伦
哈洛伦进入大堂，呼叫丹尼。杰克从背后伏击他，用槌球槌将他打昏。然后杰克去找丹尼。这次攻击似乎消除了最后的救援希望。
哈洛伦被击倒后
丹尼在三楼与杰克对峙
杰克追赶丹尼到三楼。丹尼与他正面对峙，告诉他他不是自己真正的父亲，而是一个被旅馆控制的假面孔。杰克犹豫了，一瞬间，他的真实自我突破出来，叫丹尼快跑。丹尼拒绝了，并告诉杰克旅馆在撒谎。这场对峙是故事的情感高潮。
对峙期间
丹尼用锅炉骗杰克
丹尼意识到杰克忘记检查锅炉，锅炉即将爆炸。他尖叫着说锅炉要爆炸了。被附身的杰克害怕失去旅馆，跑到地下室试图挽救它。丹尼的诡计给了他和母亲逃跑的机会。
杰克跑向地下室后
眺望旅馆锅炉爆炸
杰克到达锅炉房，试图释放压力，但为时已晚。锅炉爆炸，摧毁了眺望旅馆。杰克在爆炸中丧生。旅馆的邪恶似乎在大火中被摧毁了。
爆炸之后
托伦斯一家获救
哈洛伦、温迪和丹尼乘坐雪地摩托逃离燃烧的旅馆。他们遇到了由埃德蒙兹医生带领的救援队。一家人得救了，漫长的噩梦结束了。这次救援标志着苦难的终结。
次年夏天
尾声：红箭旅馆的夏天
几个月后，哈洛伦在缅因州的红箭旅馆担任厨师。温迪和丹尼住在那里，从磨难中恢复。温迪戴着背部支架，计划在马里兰州开始新工作。丹尼仍被噩梦困扰，但正在康复。哈洛伦和丹尼在码头上进行了一次真诚的交谈，丹尼为父亲哭泣，哈洛伦安慰他，告诉他要保持爱，继续前行。尾声提供了结局感和对未来的希望。
