梦是睡眠守护者原则

梦是睡眠守护者原则阐述了西格蒙德·弗洛伊德关于做梦如何吸收或重新解释扰动、从而使睡眠继续的观点。它并不把每个梦都视为睡眠的中断，而是认为，成功的梦服务于继续睡眠的愿望——外部感觉和身体感觉会成为梦的素材、被否认，或被纳入一种情境，使做梦者能够继续睡眠。

原则及其例证

弗洛伊德以一名学生为例说明这一观点——房东太太叫醒他，告诉他去医院。在梦中，他已经躺在医院的病床上，于是认为自己不必起身前往。这个梦明确展现了梦境带来的便利——它把醒来的要求转变成一种不必醒来的情境。弗洛伊德从这个例子推广开来，提出梦能够通过改变原本会扰乱睡眠的情形来维持睡眠。

一个归于拿破仑一世的梦展现了同一过程如何作用于外部声音。爆炸装置发出的声响被纳入一场战斗之梦，并与阿尔科莱战役中的炮声隆隆相联系。由此，扰动被表现在梦中，而不是被当作醒来的理由。相较之下，做梦者也可能完全不注意某种刺激，或借助梦来否认它。弗洛伊德认为，如果这种感觉必须得到承认，它便会被解释成符合继续睡眠状态的愿望情境的一部分。

刺激如何成为梦的素材

在弗洛伊德看来，梦并不会简单而准确地重现感觉的成因。正确的解释可能会吸引做梦者的注意，使睡眠终止。因此，继续睡眠的愿望限制了哪些解释能够进入梦中——在对某种刺激的多种可能解读中，与继续睡眠不相容的解释会被排除，而能够与心理中已经活跃的愿望相联系的解释则可能被选中。根据弗洛伊德的观点，由此产生的误解并非任意的幻觉，而是由梦的功能塑造的一种回避。

当外部刺激或身体刺激强到足以引起注意、却未能唤醒做梦者时，它可能成为梦形成的固定点或核心。梦随后必须找到一种愿望，使之能够通过这一感觉表现为已获满足。由此，身体需要或扰动可以帮助决定梦的素材，同时不取代梦维持睡眠的功能。

理论范围与意义

这一原则将愿望满足与睡眠的实际条件联系起来。弗洛伊德指出，继续睡眠的愿望必须被列为梦形成的动机之一，每一个成功的梦都满足这一愿望。这并不意味着睡眠是梦所表现的唯一愿望——在他的论述中，继续睡眠这一恒常愿望与梦内容表现的其他愿望之间的关系，仍是一个有待探讨的问题。

这一理论也解释了梦对外部刺激作出反应时看似反常之处。弗洛伊德以此反驳将这些反应视为反复无常的理论——刺激可能被忽略、否认，或被解释成能够保护睡眠的内容，而所选的解释则与其他心理愿望相联系。因此，梦不只是扰动的来源，也被描述为心理能够处理扰动而不终止睡眠的一种方式。