心智重启

改变你的心智:迷幻药与意识新科学

心智重启是书中对自我消融一种可能后果的称呼;作者认为,自我消融是人们报告的迷幻体验现象学效应中最重要、最具治疗意义的一种。它属于一系列与独立自我的突然丧失相关的体验,包括神秘体验、心理上的死亡准备、概览效应、新的意义建构和敬畏状态。

意义与背景

这一说法出现在作者试图从迷幻研究者多样的表述中找出共同心理观念的过程中。他们的描述借鉴了灵性、人本主义、精神分析和神经学的词汇,而作者发现,他们使用的术语鲜有共识。然而,若从这些差异中梳理其共同之处,这些论述都指向自我或自我意识的丧失——卡尔·荣格将这一过程称为心理死亡。心智重启指的是这种自我体验变化被认为会带来的后果之一;书中将它视为更广泛解释框架的一部分,而非一种独立机制。

与自我消融的关系

相关论述将自我丧失与自我和世界的切身转变联系起来。当通常将个人与周围世界区分开的边界消失时,人们可能会报告超越感、神圣感、统一感、无限感和极乐感。作者将这些体验视为心灵不再把自身感知为独立自我的可能表现,并将心智重启列入这种变化可能带来的心理意义之中。

这段论述还将这种转变与心灵试图解释超出其惯常范畴的体验联系起来。由于人们会赋予事物意义,他们会构建新的解释来说明正在发生的事情;其中一些解释具有超自然或灵性的形式。依作者的解释,预测性大脑接收到异常大量的误差信号,并据此发展出更为宽泛的解释。因此,心智重启属于一系列描述,用来说明自我消融如何改变体验及其意义,而不是指某一种定义狭窄的单一结果。