杰克·拉兰

杰克·拉兰是一位电视健身名人，虽然戏份不多，却有力地将公开表演与私人记忆联系起来。沃尔特·派恩把杰克·拉兰微笑着做俯卧撑当作示范，教伊丽莎白如何让付出看起来轻松愉快；但对伊丽莎白·佐特而言，这个名字也会让她想起卡尔文·埃文斯，以及她至今仍承受的哀痛。

电视形象与体力付出

沃尔特让伊丽莎白练习对着镜头微笑时，建议她以杰克·拉兰为榜样。他指出杰克·拉兰做俯卧撑时面带笑容，劝她学学他的风格，并把体力消耗呈现为不只是苦干，也可以看起来充满乐趣。这个建议将杰克·拉兰的电视形象与伊丽莎白在电视上表演时面临的实际要求联系起来。

与卡尔文·埃文斯的关联

杰克·拉兰的名字令伊丽莎白心绪不宁。卡尔文去世后，她再也没有看过杰克·拉兰的节目，部分原因是她责怪杰克·拉兰害死了卡尔文，尽管她也明白这种责怪并不公平。这种联想源自一段家庭记忆——卡尔文在杰克·拉兰的节目播出后走进厨房。回想起那一刻，伊丽莎白顿时感到一阵暖意，因此，同一个名字既承载着怨怼，也承载着柔情。

锻炼与伊丽莎白的反应

另一次，弗朗辛在和伊丽莎白谈论锻炼时说，自己会看杰克·拉兰的节目。伊丽莎白听到这个名字便闭上眼睛，随后提议划船，语气也突然显得疲惫。这段简短的交谈表明，对伊丽莎白来说，杰克·拉兰不仅仅是一个中性的锻炼话题——他的名字会让她想起卡尔文，即使伊丽莎白随后把话题转向了自己选择的活动。