五种应对之法

宫本武藏列出五种长剑用法，各自从不同姿态起始，并应对敌人的攻击。招法包括击打或格开对手的兵器，并随着攻击展开，顺势攻向其手臂或身体。

他将这些应对之法视为反复练习的内容，而非一套完整且固定的答案。习者学会其中的时机与精神，便应能控制各种攻击，而不依赖单一招式。